Schreiben als Selbstcoaching
Entdecke Schreibdenken und Kreatives Schreiben als wirkungsvolle Methoden, um im persönlichen Entwicklungsprozess an individuelle Ressourcen anzuknüpfen, neue Sichtweisen einzunehmen und damit dich selbst und dein Umfeld besser zu verstehen.
Die heilende Wirkung des Schreibens
Schreibdenken, expressives Schreiben, reflexives Schreiben, biografisches Schreiben: Das sind Formen des Schreibens, in denen sich eine heilende, befreiende Wirkung entfalten kann. Sie werden unter anderem in der Psychotherapie eingesetzt. Begriffe wie kreativ-therapeutisches Schreiben oder Poesietherapie etablieren sich immer mehr und werden verwendet, wenn die schreibende Selbsterforschung sich als heilend herausstellt und Veränderungsprozesse anregt.
Wer schreibt, verändert sich
Veränderungsprozesse wollen auch meine Kunden in Gang setzen, die ich bei einem persönlichen Beratungen mittels Schreibdenken bzw. Kreativem Schreiben begleiten darf. Das biografische Schreiben oder reflexive Schreiben weist auf therapienahe Konzepte hin, die mit verschiedensten kreativen Schreibmethoden Erinnerungen wachrufen, Ressourcen bewusst und für den persönlichen Entwicklungsprozess nutzbar machen.
Als Schreibmentor lade ich Menschen ein, mittels Methoden des Schreibdenkens bzw. Kreativen Schreibens eigene Stärken zu entdecken und besser zu nutzen, Perspektiven zu wechseln, Erinnerungen zu rekonstruieren und mögliche Zukünfte auf eine kreative Weise zu konstruieren.
Kreativ selbstwirksame Kräfte aktivieren
Als Schreibmentor und Berater orientiere ich mich unter anderem am Menschenbild der Logotherapie und Existenzanalyse, nach Viktor E. Frankl (1905-1997), einer sinnzentrierten Behandlungsmethode, die davon ausgeht, dass jeder Mensch von dem Willen nach Sinn durchdrungen ist. «Logotherapie» meint die Unterstützung von Menschen bei der Sinnfindung. Ich bin davon überzeugt, dass diese Sinnfindung mithilfe verschiedener Schreibmethoden hervorragend unterstützt und gefördert werden kann.
Erwarte bitte keine Problemlösungen von mir. Du bist der Experte, die Expertin und nur du kannst die für dich passende Lösung finden. Gerne begleite ich dich dabei. Ich lade meine Kunden ein, ihre Selbstwirksamkeit zu entdecken und zu stärken, eigene Wege zu gehen und Verantwortung mitzutragen für eine Welt, in der wir alle gerne leben.
Bitte beachte: Ich bin kein Psychologe und sehe mich nicht als Therapeut. Doch ich kann dir Impulse geben, durch das Schreibdenken und Kreative Schreiben, deine Kreativität zu fördern: nicht um Kunst zu schaffen, sondern um neue Sichtweisen zu gewinnen und eine gesunde Entscheidungsgrundlage für deinen nächsten Schritt.
Schreib mir eine Mail, wenn du mehr erfahren willst über Schreibdenken und Kreatives Schreibens.
Ich freue mich auf deinen Kontakt.
